ăn ngủ cùng bóng đá là gì: XoilacTV

Uống Bò Húc đánh bay cơn buồn ngủ. Chỉ cần 1 lon Bò Húc, không cần lo lắng, 5 phút sau khi trọng tài thổi còi bắt đầu trận đấu, bạn sẽ cảm thấy tỉnh táo như bay dù có mệt đến đâu sau một ngày làm việc căng thẳng.

Hiểu được điều đó, dưới đây là danh sách sác món ăn có thể dùng được để thưởng thức khi xem bóng đá đêm vừa tốt cho sức khỏe nhưng lại không lo bị béo.

Tháng World Cup diễn ra, người dân Việt Nam với số lượng người hâm mộ bóng đá không thua kém là bao người Brazil, nơi đang tổ chức giải này, sẽ có những đêm trắng để thổn thức cùng bóng đá. Cùng vào đó là những thùng mì gói, bia rượu… để tụ tập hò hét.

Ăn gì trước khi đá bóng để có một thể lực tốt, đủ năng lượng để chạy 90 phút thi đấu trên sân? Cùng Soikeo TV tham khảo lời khuyên từ các chuyên gia cũng như tìm hiểu những thực phẩm nên và không nên dùng trước khi đá bóng để có chế độ ăn uống khoa học nhé!